تعرف على ملكة الفاكهة وفوائدها الصحية

المانجو أحد الفواكه الاستوائية التي يطلق عليها إسم ملكة الفاكهة، تحتوي على ما يزيد من 20 نوع من الفيتامينات والأملاح المعدنية كما تحتوي أيضًا على عديد من العناصر المهمة لجسم الإنسان لتجعله أكثر حماية ضد الأمراض المعدية

فاكهة المانجو يختلف لونها باختلاف نوعها ومراحل نموها، تعتبر من أهم الفواكه فائدة للإنسان فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات وأهمها الحديد وفيتامين ج كما أنها تحتوي على الألياف الغذائية والدهون الكربوهيدرات والمزيد من الفيتامينات المفيدة للإنسان

المانجو ليست نبتة حديثة أكتشفت في هذا العصر إنما هي نبتة قديمة إذ أنها كانت معروفة منذ حوالي 4000 عام تقريبًا، الموطن الأصلي للمانجو هي الهند، من فوائها الوقاية من مرض السرطان، ومساهمته في محاربة الجاعيد في البشرة والتخلص من حب الشباب كما أنها تساعد على الهضم وتحافظ على سلامة الجهاز الهضمي

طب ع الهواء برنامج طبي ميداني يسلط الضوء على الأمراض المنتشرة في المجتمع اليمني من خلال دراسة حالة مرضية في أحد المستشفيات، بالإضافة إلى مراقبة حال الجرحى ومراحل علاجهم، كما يضم مجموعة من النصائح الطبية، وفقرة رياضية للياقة الجسدية